8月7日一大早，沈传林挽起袖子，熟练地坐上献血椅。8月8日就是他60周岁生日，这是他最后一次以献血者身份走进萧山献血站。
自2012年起，沈传林连续13年参与献血193次，献血总量超57000毫升（含成分血），相当于14个成年人全身血液的总和，可能帮助超300名病患。
一条短信
开启13年坚持
时间倒回2012年，江寺公园门口的献血车前，志愿者们正宣传着无偿献血知识。47岁的沈传林路过看到，临时决定上车试试。
“当时没想很多，就觉得能帮人总是好的。”他回忆道。第一次献全血，工作人员告诉沈传林，他的血液很健康，十分符合献血标准。完成献血走出车门时，沈传林感觉手臂有些酸，但心里却装着说不清的期待。
不久后，一条短信让这份期待落了地。“短信具体内容我记不清了，大致意思是我捐献的血液已用于临床救助病人，感谢我的爱心付出。”沈传林说：“那条短信我看了很久，突然就明白‘救人’不是一个抽象的词，我的血液真的可以帮助到某个人。所以从那天起，我就想，只要身体允许，就一直献下去。”
从全血到成分血，从江寺公园的流动献血车到固定献血站，沈传林的献血证攒了厚厚一沓。他的手机相册里，也存着多年来的体检报告，血压、血脂的数值常年保持良好。“献血不是靠热情蛮干，得对自己的身体负责，更得对受血者负责。”
因为常年献血，沈传林有着一套自己调整身体的方式。“我本身不喝酒。然后平时注意清淡饮食、锻炼身体。昨天晚上我还特意早点熄灯睡觉。”他笑着说，“今天早上护士给我测完血压，说我的指标比好多年轻人都强。”
未达200次的遗憾
藏着更长久的爱心计划
“其实我以前有个小目标，希望能在退休前献满200次，现在还差7次。”采访时，沈传林的语气里有惋惜，也有释然，“但人生哪有十全十美？193次，已经是我做出的最好答案。”
这份“不完美”里，也藏着他对公益的另一种规划。
2009年，沈传林带头发起“萧山区红十字传林志愿服务出租车队”。车队长期结对残疾学生、抗战老兵、困难学生，参与无偿献血、帮扶残疾人、接送血透病人等活动，每年义工公益总时长达2000余小时，总服务人次达3000次之多。同时，车队向贵州贫困山区学生、地震灾区群众、困难家庭等捐款捐物，累计总价值达10万余元。
2024年，沈传林美德标兵工作室成立。此后每月15日，沈传林和他的公益伙伴们，雷打不动摆起便民服务台，修拉链、磨剪刀、量血压、洗地毯……为社区居民带去贴心暖心服务。
这些年来，沈传林相继被评为“第四届萧山区‘美德标兵’暨‘最美萧山人’”“最美杭州人——红十字最美人物”“发现最美浙江人·浙江好人榜”“杭州市优秀共产党员称号”“浙江省无偿献血特别奉献奖”“‘德润萧然’志愿服务队先进个人”等荣誉。
“献血方面是我‘退休’了，但公益我会一直做。”沈传林翻出记事本，上面记录着他最新的爱心计划：组织美德工作室的志愿者和社区艺术团去瓜沥残疾人之家送表演。
岁月或许会留下年轮的印记，但爱永远没有终点。我们相信，这个爱心故事，正以新的方式，继续生长。
（注：《浙江省实施<中华人民共和国献血法>办法》第四条规定：提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血；符合健康检查要求的多次献血者主动要求献血的，年龄可以延长至六十周岁。）
红十字事业 