2025年8月29日，杭州市青蓝小学聚焦校园安全核心需求，特邀“全国最美救护员”“杭州好人”沈俊、“美国心脏ANA协会会员”“杭州市红十字会应急救护一级讲师”方敏、“杭州市萧山区湘湖应急救援队副队长”“杭州市应急救护二级讲师”李波为全校教职工开展红十字救护培训。此次培训兼顾“新”“老”需求，老教师参与救护复训巩固技能，新教师从零学起夯实基础，以专业力量为校园安全筑起坚实防线。
理论+实操，沉浸式掌握急救技能
理论讲解后，沈俊转入实操演示环节。针对校园高频发生的手腕扭伤，他详细演示了冷敷、加压包扎、抬高患肢的正确步骤，强调 “先判断伤情，再科学处理”；考虑到校园内儿童异物卡喉风险较高，沈俊老师同步演示了海姆立克急救法，沈老师通过“剪刀”“石头”“布”的口诀，让在场的老师们快速记住了动作要领。
心肺复苏（CPR）操作是本次培训的重点。沈俊借助模拟人，完整演示了判断意识、开放气道、胸外按压、人工呼吸的全流程。随后，老师们分组上前练习，沈俊、李波、方敏三位专家全程在旁指导，针对“按压姿势不标准”“气道开放不到位”等问题逐一纠正，手把手调整动作，帮助老师们克服紧张感，确保每一个操作都符合规范。老教师们在复训中查漏补缺，新教师们则认真记录要点、反复练习，现场学习氛围浓厚，大家纷纷表示：“专家指导得特别细致，原来容易忽略的小细节，现在都能准确掌握了。”
严格考核，筑牢校园急救防线
下午，培训进入救护证考试环节。考试分为理论笔试与实操考核两部分，内容全面覆盖上午所学的知识点与技能点。理论考试中，老师们认真作答，检验对急救理论的掌握程度；实操考核时，大家按照流程完成心肺复苏、损伤包扎等操作，考官们严格依据救护标准评分，对操作不熟练的老师再次指导，确保每位参与者都能达到合格水平。
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