为进一步普及应急救护知识，增强社区群众的安全防范意识和自救互救能力，提高紧急情况处理水平，近日，滨江区红十字会在冠山社区开展应急救护培训。
      自救：
      一手握拳，另一手成掌捂按在拳头之上，双手急速冲击性地、向内上方压迫自己的腹部，反复有节奏、有力地进行；或稍稍弯下腰去，靠在一固定物上（如桌子边缘、椅背、扶手栏杆等），以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击，重复之，直至异物排出。
       救人：
       施救者站在患者后面，并将双手环绕在患者腰部，一手握拳，将握拳的拇指侧紧抵患者腹部，位于脐上和胸骨下的腹中线上，另一只手握住握拳的手，向上快速按压患者腹部，反复快速按压，直到把异物从气道排出，每一次新的快速按压都应该有独立的明确操作，以便于解除梗阻。
       最后老师通过理论教学结合现场模拟操作的方式，介绍了体外自动除颤仪（AED）的使用和心肺复苏（CPR）操作流程。讲授了呼吸道异物阻塞排除等常见突发事件现场的应对措施，对心肺复苏的具体方法、要点和注意事项进行了详细讲解和现场示范，指导在场培训人员进行了模拟演练，并对培训人员提出的问题给予解答。
      此次培训，受到了在场学员们的高度评价，大家纷纷表示，红十字会应急救护培训非常实用，学员们了解掌握了应急救护的基础知识，弥补了知识盲点，提升了自救互救能力。促进居民进一步将急救知识技能运用到实际工作和生活中，实现“人人学急救，急救为人人”。